Arcachon en forme
Des cours gratuits de remise en forme sont proposés chaque semaine le mercredi, le samedi et le dimanche et l’été au Parc Mauresque.
Encadrés par des intervenants professionnels, on peut y pratiquer le taï-chi, le yoga, le jogging, la marche nordique ou encore la remise en forme.
Arcachon en forme existe aussi pour les enfants pendant les vacances scolaires !
OFFICE DE TOURISME :
Planning ESTIVAL 2025 – jusque fin août :
Les samedis :
LES LUNDIS :
Circuit training (Parc Mauresque)
LES MARDIS :
9h30-10h30 : Yogalate (Parc Mauresque)
LES MERCREDIS :
9h30-10h30 : cuisses-abdos-fessiers (Parc Mauresque)
LES JEUDIS :
9h30-10h30 : Yogalate (Parc Mauresque)
LES VENDREDIS :
9H30-10h30 : Circuit training (Parc Mauresque)
LES SAMEDIS :
9h30 à 11h : yoga (plage Pereire)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
LES DIMANCHES :
9h30-11h : yoga (Plage Pereire)
9h30-11h :Taï-chi (Plage Pereire)
10h à 11h : footing (Plage Pereire)
11h à 12h : remise en forme (Plage Pereire)
12 h : marche aquatique
Quelques petits conseils et informations :
– Les participants doivent vérifier auprès de leur médecin leur aptitude à pratiquer les activités proposées.
– L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident de quelque nature que ce soit.
– En cas de pluie, les séances en extérieur sont annulées.
– Durée des séances footing, remise en forme : 45min.
– Une séance de Pilates sera proposée tous les derniers dimanches du mois (à la place de la remise en forme).