Je suis aidant, mais moi, qui m’aide ?

La Maison des aidants est un lieu où les personnes qui accompagnent un proche dans la perte d’autonomie, la maladie ou le handicap peuvent venir se détendre, discuter et se ressourcer.

Elle propose, en partenariat avec des associations, des temps ou des journées d’accompagnement visant à offrir aux aidants des rendez-vous pour s’informer, être écoutés, orientés vers des dispositifs adaptés, des institutions, des partenaires ou des acteurs médico-sociaux existants.

Ces temps d’échanges sont également l’occasion de découvrir un large panel d’activités pour rompre l’isolement, avoir un temps de répit et de bien-être.

Téléchargez le programme des actions de la Maison des Aidants

Nos associations partenaires sont nombreuses:
AVC Tous concernés, France Alzheimer, France Parkinson, M en Rouge, La ligue contre le Cancer…

N’hésitez pas à contacter le CCAS pour tout renseignement.

Groupe de paroles – Aidants familiaux

Le CCAS vous propose des temps réguliers, sous la forme de groupes de paroles, destinés à soutenir les aidants familiaux.

• Améliorer la santé mentale des aidants : Les participants bénéficieront d’un espace sécurisé où ils pourront exprimer leurs émotions, partager leurs expériences, et apprendre des techniques pour mieux gérer le stress et les situations émotionnellement difficiles liées à leur rôle d’aidant.

• Prévenir l’épuisement et le burn-out : En permettant aux aidants de prendre du recul sur leur rôle, d’identifier les signaux de surmenage, et d’adopter des comportements préventifs pour préserver leur santé mentale et physique.

• Favoriser les interactions sociales et le soutien mutuel : Les ateliers seront organisés en groupe de 8 personnes, favorisant ainsi le soutien entre pairs. Cette dynamique aide à rompre l’isolement social souvent ressenti par les aidants et crée un réseau d’entraide informel qui peut perdurer au-delà des séances.

Lieu : Maison des aidants, 54, rue Albert 1^er, 33120 ARCACHON

Séances animées par Madame Yamina VIALES, Psychologue

Accompagnement gratuit, sur 4 séances

Les lundis de 14h à 15h30 aux dates suivantes :

10 février – 10 mars – 14 avril – 12 mai 2025

Sur inscription auprès de Sandra MORATILLE, coordinatrice de la Maison des Aidants

CCAS d’Arcachon – 1 place Jean Moulin – 33120 ARCACHON

Tél. 05 57 52 50 80

Action soutenue par :

France PARKINSON vous accueille à la maison des aidants.

Groupes de paroles animés par des psychologues, pour les aidés et pour les aidants, les 2^ème vendredis du mois, de 14h à 15h30.

Sur inscription.

Mon îlot Rose

Mon îlot rose est une association qui a pour objectif d’accompagner les femmes, les hommes et les enfants atteints d’un cancer, ainsi que leurs aidants vivants sur le Bassin d’Arcachon. 

Cette structure est née d’un constat qu’entre l’établissement de soin et le lieu de vie du malade, il n’existe pas de « passerelle » pour le soutenir et l’accompagner pour traverser cette lourde pathologie.

Nous vous proposons un lieu d’accueil chaleureux et ressourçant, à la maison des aidants d’Arcachon pour améliorer la prise en charge et la qualité de vie, pendant et après la maladie, quel que soit le type de cancer.

Que propose Mon îlot Rose ?

Le deuxième mardi du mois à la maison des aidants d’Arcachon, une partie de l’équipe de bénévoles de Mon îlot rose accueille et anime des ateliers autour du mieux-être pour les aidés et les aidants.

Ce lieu d’accueil et d’écoute chaleureux et convivial permet aux malades et à leurs proches de se poser, échanger, partager pour rompre leur solitude et inquiétudes.

Des professionnels de santé tous bénévoles proposent régulièrement des cafés « papotages », des activités et ateliers tels que : Yoga, Nutrition, Sophrologie, socio-esthétique, massages, Art-thérapie, Réflexologie, Hypnose, méditation, ateliers d’improvisation théâtrale, thérapie de couple. 

Pour contacter l’association :

Mail : monilot.rose@gmail.com

Tél. 06 80 48 28 76

Instagram :  https://www.instagram.com/mon_ilot_rose/

Association AVC tous concernés

Le rendez-vous café AVC se déroule le 3^ème  lundi de chaque mois de 14h à 17h à la maison des aidants. L’association accueille les victimes d’AVC et les aidants pour un temps d’échanges et de paroles. 

Pour contacter l’association :

Tél. 06 06 83 05 57

Site : www. avc-tousconcernes.org